enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
45,3990
EURO
53,3011
ALTIN
6.812,59
BIST
14.783,75
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
25°C
İstanbul
25°C
Az Bulutlu
Çarşamba Parçalı Bulutlu
22°C
Perşembe Parçalı Bulutlu
18°C
Cuma Parçalı Bulutlu
20°C
Cumartesi Az Bulutlu
23°C
Spot piyasada doğalgaz fiyatları – 4 Mayıs 2025
Spot piyasada doğalgaz fiyatları – 4 Mayıs 2025
Dünyanın en büyük altın yatağı keşfedildi: Değeri milyarlarca dolar
Dünyanın en büyük altın yatağı keşfedildi: Değeri milyarlarca dolar
Tehlikeli reform
Tehlikeli reform
Belözoğlu Süper Lig’e resmen geri döndü
Belözoğlu Süper Lig’e resmen geri döndü

Tek başına balığın yerini tutmaz ama 100 gramı sebzeler arasında tek başına OMEGA-3 zirvesi!

Tek başına balığın yerini tutmaz ama 100 gramı sebzeler arasında tek başına OMEGA-3 zirvesi!
Advert
Sağlık
26.12.2025 16:16
0
9
A+
A-

Balık yağı kadar güçlü olmasa da kış sebzeleri omega-3 cephesinde şaşırtıyor. Uzmanlara göre 100 gramda sebzeler arasında zirveye oynayan 2 sebze var. Bitkisel omega-3 (ALA) ile kalp sağlığından bağışıklığa kadar önemli katkılar sağlıyor.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.