enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
42,5918
EURO
49,5794
ALTIN
5.740,04
BIST
11.213,78
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
11°C
İstanbul
11°C
Az Bulutlu
Çarşamba Çok Bulutlu
12°C
Perşembe Hafif Yağmurlu
14°C
Cuma Az Bulutlu
13°C
Cumartesi Hafif Yağmurlu
13°C
Köşe Yazarları
TÜMÜ
Advert
Gündem
TÜMÜ
Gaziantep’te kent güvenliğine ilişkin kritik başlıkların ele alındığı Asayiş ve Güvenlik Toplantısı’na yalnızca AKP’li milletvekilleri ve Büyükşehir Belediye Başkanı Fatma Şahin’in davet edilmesi siyasi tartışma yarattı. CHP ve Emek Partisi milletvekillerinin toplantıya çağırmadığı ortaya çıktı. Duruma tepki gösteren Emek Partisi Gaziantep Milletvekili Sevda Karaca, “Bu ayrımcılık kentin seçilmişlerine ve yurttaşlarına...
09.12.2025 16:40
Kayserispor’a bu sezon Adana Demirspor’dan transfer edilen Abdulsamet Burak, geçtiğimiz günlerde bahis oynadığı gerekçesiyle 12 ay hak mahrumiyeti cezasına çarptırılmıştı. MHP Kayseri Milletvekili Baki Ersoy, Instagram hesabından yaptığı paylaşımla 12 ay hak mahrumiyeti cezası alan futbolcu Abdulsamet Burak’a sahip çıktı. ‘SAHİP ÇIKMAMAMIZ MÜMKÜN DEĞİL’ Ersoy paylaşımına, “Futbolcumuz Abdulsamet Burak kardeşime...
09.12.2025 14:31
İYİ Parti Genel Başkanı Müsavat Dervişoğlu 2026 bütçe görüşmelerinde konuştu. Dervişoğlu, “Bugün vatandaş olarak hepimize ait ortak servet olan beytülmalı konuşmak için toplanmış bulunuyoruz. Yüzyıllardır olan ve olması gereken şey parayı harcayan kim ise paranın asıl sahibine hesap vermesidir” dedi. Dervişoğlu, “Parlamentonun varlık gerekçesi de budur. Gelin görün ki harcamanın...
09.12.2025 13:27
Olay, saat 15.30 sıralarında Beştelsiz Mahallesi 103. Sokak’ta meydana geldi. İddiaya göre, geçtiğimiz cuma günü Sedat A. ile Nadir K. arasında park yeri nedeniyle tartışma çıktı. Gün içinde sona eren tartışma, bugün tarafların yeniden karşı karşıya gelmesiyle tekrar alevlendi. SOKAK ORTAINDA SİLAH ÇEKTİ Kavgaya, Sedat A.’nın yakını Sinan A. ile...
09.12.2025 06:56
Muğla’nın merkez ilçesi Menteşe’de yaptırılan 5 bloklu kız yurdunun, içinde mezar bulunan mağara üzerine inşa edildiği ortaya çıktı. Yurt inşaatı sırasında vinç operatörü mağara girişini buldu ve ‘Burada mezar var’ diye video çekti. Ancak inşaatı yapan firma, mağara girişine beton dökerek kapattı. İnşaatta taşeronluk yapan Burhan Savtekin isimli iş insanı,...
09.12.2025 05:50
Cem YILDIRIM Birleşik Arap Emirlikleri’ne (BAE) 10 ay önce büyükelçi olarak atanan Lütfullah Göktaş, son icraatıyla eleştirildi. Göktaş, BAE’nin kuruluş yıldönümü kutlamalarında Türk bayrağı ile BAE bayrağını yan yana koyarak kutlama yapmak istedi. Ancak BAE bayrağını karıştırıp yerine Kuveyt bayrağı tercih edilince sosyal medyada eleştiri konusu oldu. 2018-2023 arasında Vatikan’da...
09.12.2025 03:33
Süper Lig Birinci Lig İngiltere Premier Ligi İspanya La Liga Almanya Bundesliga İtalya Serie A Fransa Lig 1
Süper Lig
Süper Lig
TAKIM OY AV PU
1 Galatasaray 15 21 36
2 Trabzonspor 15 14 34
3 Fenerbahçe 15 18 33
4 Göztepe 15 9 26
5 Beşiktaş 15 7 25
6 Samsunspor 15 6 25
16 Eyüpspor 15 -8 13
17 Kayserispor 15 -17 13
18 F. Karagümrük 15 -16 8
Döviz Bilgileri
DOLAR
42,5814
EURO
49,6291
ALTIN
5.756,75
BIST
11.156,72
Hava Durumu
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
11°C
İstanbul
11°C
Az Bulutlu
Çarşamba Çok Bulutlu
12°C
Perşembe Hafif Yağmurlu
14°C
Cuma Az Bulutlu
13°C
Cumartesi Hafif Yağmurlu
13°C
Namaz Vakitleri
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
 
İMSAK 06:38
GÜNEŞ 08:10
ÖĞLE 13:01
İKİNDİ 15:22
AKŞAM 17:43
YATSI 19:09
Sağlık Haberleri
TÜMÜ
Sosyal medyada sıkça görülen yoğun egzersiz önerileri, birçok kişide spor yapmak için özel bir program gerektiği algısı yaratıyor. Oysa araştırmalar, gün içinde farkında olmadan yapılan küçük hareketlerin bile sağlık üzerinde büyük etkileri olduğunu ortaya koydu. GÜNLÜK HAREKETLERİN SAĞLIĞA ETKİSİ BBC’nin aktardığı uzman görüşlerine göre, işe yürüyerek gitmek, evin içinde tempolu...
09.12.2025 15:38
Uzmanlar, bazı yiyeceklerin kahveyle birlikte tüketildiğinde mideyi zorlayabildiğini, hatta sağlığı olumsuz etkileyebildiğini belirtiyor. Yanlış kombinasyonlar, özellikle hassas mide yapısına sahip kişilerde sindirim problemlerine yol açabiliyor. Kahveyi aç karnına içmenin mide asidini artırdığı biliniyor. Buna bir de yanlış yiyecek eşlik ederse, mide ekşimesi, şişkinlik, hazımsızlık gibi sorunlar daha belirgin hale gelebiliyor....
09.12.2025 14:30
Türkiye’nin nüfus artış hızının son yıllarda belirgin biçimde yavaşlaması, ülkenin demografik yapısında köklü ve kalıcı değişimlere yol açabileceği endişesini beraberinde getiriyor. Doğurganlık hızındaki gerilemenin uzun vadede sadece nüfus artışını yavaşlatmakla kalmayacağını savunan uzmanlar, iş gücünün azalması, sosyal güvenlik sistemine yük binmesi, sağlık ve bakım harcamalarının artması gibi pek çok sorunla...
09.12.2025 12:20
Binlerce besin üzerinde gerçekleştirilen kapsamlı analizler ve uluslararası sağlık otoritelerinin değerlendirmeleri sonucunda, uzmanlar tek bir besinde ortak noktada buluştu. Besin değeri, antioksidan kapasitesi, metabolizma üzerindeki etkileri ve kronik hastalıklara karşı koruyucu yapısıyla öne çıkan bu süper gıda, “dünyanın en sağlıklı besini” unvanını aldı. Peki, zirveye yerleşen bu özel yiyecek hangisi...
09.12.2025 09:05
Yıllardır bir klişe olarak tekrarlanan “Stres saç döker” ifadesi, nihayet bilimsel temele oturdu. Bilim, stresin kortizol seviyelerini yükselterek saç döngüsünü bozduğunu bilse de, bu durumun tam olarak nasıl gerçekleştiği bir muammaydı. Cell Dergisi’nde yayımlanan çığır açıcı bir çalışma, bu eksik halkayı buldu ve gelecekteki saç dökülmesi tedavileri için yeni bir...
09.12.2025 08:00
Yeni bir araştırma, genel sağlık açısından uykunun egzersizden daha kritik bir rol oynayabileceğini ortaya koydu. Dünya genelinde 70 binden fazla kişinin verilerini inceleyen bilim insanları, çoğu insanın hem yeterli uyku almayı hem de önerilen fiziksel aktivite düzeyini aynı anda sağlayamadığını belirledi. Araştırma, Communications Medicine dergisinde yayımlandı ve 3,5 yılı kapsayan...
08.12.2025 18:54
Okullarda öğrendiğimiz temel kan biyolojisi kuralı (A, B, AB veya O) modern hematolojinin temelini oluştursa da, genetik bilimi bu dogmayı sürekli zorluyor. Tayland’da yapılan devasa bir araştırma, bu gerçeği bir kez daha kanıtlayarak, kan nakli ve transfüzyon işlemlerini yakından ilgilendiren, son derece nadir bir “melez kan grubu” keşfetti. Tayland Ulusal...
08.12.2025 16:35
Beslenme uzmanı Dr. Manuel Viso, aşırı kısıtlamalardan kaçınarak dengeli bir düzen kurmak isteyenler için basit ve gerçekçi bir çözüm sunuyor: 70-25-5 Diyeti. Bu formül, her öğünde besin, enerji ve keyfi birleştirmeyi amaçlayan üç bölmeli bir tabak düzenlemesi öneriyor. Diyetin büyük çoğunluğunu oluşturan bu kısım; meyveler, sebzeler, baklagiller, kuruyemişler ve sızma...
08.12.2025 15:30
Tatlı, tuzlu ya da baharatlı yiyeceklere karşı ani istekler bile kimi zaman vitamin eksikliğinin ilk işaretleri olabilir. Uzmanlara göre bu değişiklikler yalnızca beslenme eksikliğine değil, bazı hastalıklara da işaret edebilir. ERKENDEN ÖNLEM ALMAK ÇOK ÖNEMLİ Vitamin eksikliği çoğu zaman kronik yorgunluk, halsizlik, sinirlilik, uyku düzensizliği, saç ve tırnak yapısında bozulma...
08.12.2025 12:15
Bağırsak kanseri, yaşamı tehdit eden kanser türleri arasında üçüncü sırada yer alıyor. Kalın bağırsak kanserinin oluşumunda genetik faktörler, beslenme alışkanlıkları ve polipler rol oynuyor. Türk Gastroenteroloji Derneği (TGD) tarafından düzenlenen 42. Ulusal Gastroenteroloji Haftası’nda bağırsak kanserinin önlenebilir kanserler arasında yer aldığını belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Özlen Atuğ, bu ciddi...
08.12.2025 05:41
İzmir’de yaşayan konservatuar mezunu Hasan Başkaya ile eşi Öznur Başkaya, iki yıl önce düğünlerinde Ankaralı Coşkun olarak bilinen Coşkun Direk’in “Ne Bilsin Eller” isimli şarkısını seslendirdi. Düğündeki şarkının sosyal medyada yayılması üzerine çift hakkında telif şikayetinde bulundu. Eserin sahibi olan Ankaralı Coşkun’un uzlaşma için 300 bin lira, peşin ödeme halinde...
07.12.2025 18:49
Gözlerinizin önünde zaman zaman beliren küçük noktalar, ipliksi çizgiler ya da sinek gibi hareket eden gölgeler birçok kişinin hayatında en az bir kez deneyimlediği bir durum. Halk arasında “uçuşan cisimler” olarak bilinen bu görüntüler, çoğu zaman önemsenmese de aslında göz sağlığıyla ilgili önemli ipuçları verebiliyor. Uzmanlar, bu görüntülerin rastlantı olmadığını...
07.12.2025 14:29