enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
42,6067
EURO
49,7182
ALTIN
5.752,78
BIST
11.193,88
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Çok Bulutlu
12°C
İstanbul
12°C
Çok Bulutlu
Perşembe Az Bulutlu
14°C
Cuma Parçalı Bulutlu
13°C
Cumartesi Az Bulutlu
13°C
Pazar Az Bulutlu
12°C
Köşe Yazarları
TÜMÜ
Advert
Gündem
TÜMÜ
Gazeteci İhsan Yalçın’ın aktardığına göre, savcılık sorgusu tamamlanan Mehmet Akif Ersoy’un da aralarında bulunduğu 4 şüpheli hakkında tutuklama istedi. Diğer 4 kişi hakkında ise adli kontrol talep etti. Hakimlik sorgusu biraz önce başladı.
11.12.2025 00:00
Büyükçekmece Adliyesi Emanet Bürosu’nda görevli hizmetli memur Erdal Timurtaş tarafından çalındığı tespit edilen 25 kilogram altın ve 50 kilogram gümüşe ilişkin yürütülen soruşturma genişletildi. Soruşturmada gözaltına alınan kişi sayısı 13’e yükseldi. ALTINI ÇALIP İNGİLTERE’YE KAÇTI İlk tespitlere göre emanet bürosunda çalışan Erdal Timurtaş’ın altın ve gümüşleri aldıktan sonra eşi ve...
10.12.2025 21:51
Bursa’nın Mudanya ilçesinde akşam saatlerinde sahilde yürüyüş yapan vatandaşlar, kıyıya vurmuş bir erkek cesediyle karşılaştı. Yıldıztepe mevkisinde fark edilen cansız beden üzerine durum 112 Acil Çağrı Merkezi’ne bildirildi. İhbarla bölgeye polis ve Sahil Güvenlik ekipleri sevk edildi. Yapılan ilk incelemede cesedin bir erkeğe ait olduğu ve denizden sürüklenerek kıyıya ulaştığının...
10.12.2025 19:43
Türkiye tarihinde derin bir iz bırakan ve 18 binden fazla kişinin hayatını kaybettiği büyük felaketin en çok tartışılan isimlerinden biri olan Göçer ve ortağı İsmet Kösebalaban, Konya 2. Ağır Ceza Mahkemesi tarafından “taksirle birden fazla kişinin ölümüne sebep olmak” suçundan 18 yıl 9’ar ay hapis cezasına çarptırılmıştı. 7,5 Yıl Cezaevinde...
10.12.2025 18:39
İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı’nın magazin, sanat ve medya dünyasına yönelik geniş kapsamlı uyuşturucu soruşturması devam ediyor. Soruşturma kapsamında Habertürk Genel Yayın Yönetmeni Mehmet Akif Ersoy’un da bulunduğu 8 kişi daha gözaltına alındı. Operasyonun detaylarına ilişkin resmi açıklama yapılmazken, gözaltına alınan kişilerin ifadelerinin ardından adliyeye sevk edileceği belirtildi.  “GÖZALTINA ALINMADIM” Operasyon sırasında...
10.12.2025 13:15
Süper Lig Birinci Lig İngiltere Premier Ligi İspanya La Liga Almanya Bundesliga İtalya Serie A Fransa Lig 1
Süper Lig
Süper Lig
TAKIM OY AV PU
1 Galatasaray 15 21 36
2 Trabzonspor 15 14 34
3 Fenerbahçe 15 18 33
4 Göztepe 15 9 26
5 Beşiktaş 15 7 25
6 Samsunspor 15 6 25
16 Eyüpspor 15 -8 13
17 Kayserispor 15 -17 13
18 F. Karagümrük 15 -16 8
Döviz Bilgileri
DOLAR
42,6067
EURO
49,7182
ALTIN
5.752,78
BIST
11.193,88
Hava Durumu
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Çok Bulutlu
12°C
İstanbul
12°C
Çok Bulutlu
Perşembe Az Bulutlu
14°C
Cuma Parçalı Bulutlu
13°C
Cumartesi Az Bulutlu
13°C
Pazar Az Bulutlu
12°C
Namaz Vakitleri
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
 
İMSAK 06:39
GÜNEŞ 08:11
ÖĞLE 13:02
İKİNDİ 15:22
AKŞAM 17:43
YATSI 19:09
Sağlık Haberleri
TÜMÜ
Günlük hayatta çoğu kişi, meyveyi soyarak tüketmeyi daha hijyenik veya daha pratik buluyor. Yapılan bilimsel çalışmalar, meyvenin asıl besin yükünün kabuğunda yoğunlaştığını ortaya koydu.  Özellikle elma kabuğunda bulunan polifenoller ve lif, vücudun antioksidan kapasitesini ciddi ölçüde artırıyor. Dünya genelinde beslenme uzmanları, elma kabuğunun düzenli tüketilmesinin sindirim, bağışıklık ve metabolizma üzerinde...
10.12.2025 15:45
Diyetisyenler sağlıklı beslenme için haftada 2 kez balık tüketimini önerse de, tüm balık türlerinin aynı faydayı sağlamadığı, hatta bazılarının risk taşıdığı ortaya çıktı.  İtalya ve Japonya gibi ülkelerde dağıtımı ve tüketimi kısıtlanan veya yasaklanan “Tereyağı Balığı” (Butterfish), birçok yerde hala kolaylıkla bulunabilmektedir. Japonya’da 1970’lerden beri yasaklı “Tereyağı balığı” terimi, yüksek...
10.12.2025 13:28
Sebzelerin faydaları saymakla bitmez; düşük kalorileri, yüksek lif oranları ve zengin vitamin/mineral içerikleri sayesinde her öğünün vazgeçilmezi olmaları ve günde en az yarım kilo tüketilmeleri önerilir. Ancak uzmanlar, bu mucizevi besinlerin dahi tam tersi bir etkiye sahip olabileceği ve yanlış tüketildiğinde sağlığa zarar verebileceği konusunda uyarıyor. Sebzelerden maksimum fayda sağlamak...
10.12.2025 12:23
Beslenme uzmanları, günlük magnezyum ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayan besin gruplarını sıraladı. KURUYEMİŞLER VE TOHUMLAR MAGNEZYUM DEPOSU Badem, kaju, kabak çekirdeği ve kenevir tohumu magnezyum açısından en zengin besinler arasında yer alıyor. 30 gram badem yaklaşık 80 mg magnezyum içerirken, aynı miktardaki kaju 74 mg sunuyor. Kenevir tohumunda bu oran...
10.12.2025 11:18
Şirketin verilerine göre tedaviyi uygulayan erkeklerde saç büyümesi plaseboya kıyasla yüzde 539’a varan oranlarda arttı. Bu sonuç, saç dökülmesi tedavilerinde on yıllardır görülen en çarpıcı gelişme olarak nitelendiriliyor. Cosmo, ilacı 2025 yılında ABD Gıda ve İlaç Dairesi’ne (FDA) onay için sunmaya hazırlanıyor. “ON YILLARDIR GÖRÜLMEMİŞ SONUÇ” Gizmodo’nun aktardığı şirket raporunda,...
10.12.2025 08:02
Kahve, çay, enerji içecekleri, asitli içecekler, çikolata… Hepsi çok fazla tüketiliyor. Dolayısıyla kafein hayatımızın tam ortasında…  Bu uyarıcı maddenin enerjiyi ve zihinsel performansı iyileştirmeye yardımcı olabileceğine dair çalışmalar var. Bazı araştırmalar da özellikle kahve ve çay gibi kafein kaynaklarının; kalp-damar hastalıkları, vücutta inflamasyon (iltihaplanma) ve karaciğer yağlanması üzerinde olumlu etkileri...
10.12.2025 05:52
Tel Aviv Üniversitesi’nden bir ekip, bu yüzyıllık sorunun cevabını, beynin en ücra köşesinde saklanan küçük hücrelerde buldu. Nature Neuroscience dergisinde yayımlanan bu çığır açıcı araştırmaya göre, uyku; beynin atık biriken sokaklarını süpüren “hücresel temizlik” mekanizmasının ta kendisi.Uyku beynin günlük reset düğmesi olduğunu kanıtladı. Ve bu reset düğmesine basmamak, sizi Alzheimer...
09.12.2025 22:08
Sosyal medyada sıkça görülen yoğun egzersiz önerileri, birçok kişide spor yapmak için özel bir program gerektiği algısı yaratıyor. Oysa araştırmalar, gün içinde farkında olmadan yapılan küçük hareketlerin bile sağlık üzerinde büyük etkileri olduğunu ortaya koydu. GÜNLÜK HAREKETLERİN SAĞLIĞA ETKİSİ BBC’nin aktardığı uzman görüşlerine göre, işe yürüyerek gitmek, evin içinde tempolu...
09.12.2025 15:38
Uzmanlar, bazı yiyeceklerin kahveyle birlikte tüketildiğinde mideyi zorlayabildiğini, hatta sağlığı olumsuz etkileyebildiğini belirtiyor. Yanlış kombinasyonlar, özellikle hassas mide yapısına sahip kişilerde sindirim problemlerine yol açabiliyor. Kahveyi aç karnına içmenin mide asidini artırdığı biliniyor. Buna bir de yanlış yiyecek eşlik ederse, mide ekşimesi, şişkinlik, hazımsızlık gibi sorunlar daha belirgin hale gelebiliyor....
09.12.2025 14:30
Türkiye’nin nüfus artış hızının son yıllarda belirgin biçimde yavaşlaması, ülkenin demografik yapısında köklü ve kalıcı değişimlere yol açabileceği endişesini beraberinde getiriyor. Doğurganlık hızındaki gerilemenin uzun vadede sadece nüfus artışını yavaşlatmakla kalmayacağını savunan uzmanlar, iş gücünün azalması, sosyal güvenlik sistemine yük binmesi, sağlık ve bakım harcamalarının artması gibi pek çok sorunla...
09.12.2025 12:20
Binlerce besin üzerinde gerçekleştirilen kapsamlı analizler ve uluslararası sağlık otoritelerinin değerlendirmeleri sonucunda, uzmanlar tek bir besinde ortak noktada buluştu. Besin değeri, antioksidan kapasitesi, metabolizma üzerindeki etkileri ve kronik hastalıklara karşı koruyucu yapısıyla öne çıkan bu süper gıda, “dünyanın en sağlıklı besini” unvanını aldı. Peki, zirveye yerleşen bu özel yiyecek hangisi...
09.12.2025 09:05
Yıllardır bir klişe olarak tekrarlanan “Stres saç döker” ifadesi, nihayet bilimsel temele oturdu. Bilim, stresin kortizol seviyelerini yükselterek saç döngüsünü bozduğunu bilse de, bu durumun tam olarak nasıl gerçekleştiği bir muammaydı. Cell Dergisi’nde yayımlanan çığır açıcı bir çalışma, bu eksik halkayı buldu ve gelecekteki saç dökülmesi tedavileri için yeni bir...
09.12.2025 08:00