enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
42,4743
EURO
49,6196
ALTIN
5.707,41
BIST
11.036,82
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Çok Bulutlu
17°C
İstanbul
17°C
Çok Bulutlu
Cuma Çok Bulutlu
19°C
Cumartesi Çok Bulutlu
20°C
Pazar Hafif Yağmurlu
15°C
Pazartesi Hafif Yağmurlu
12°C
Köşe Yazarları
TÜMÜ
Advert
Gündem
TÜMÜ
İktidarın ‘Terörsüz Türkiye’ adını verdiği ve Meclis’te kurulan süreç komisyonu bugün 19. toplantısını gerçekleştirecek. Komisyon, bundan önceki son toplantısını 21 Kasım Cuma günü TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş başkanlığında yaptı. 21 Kasım’daki komisyon toplantısında alınan kararla 24 Kasım’da AKP’li Hüseyin Yayman, DEM Partili Gülistan Kılıç Koçyiğit ve MHP’li Feti Yıldız’dan oluşan...
04.12.2025 10:05
İstanbul Büyükçekmece Adliyesi’nde büyük bir hırsızlık skandalı patlak verdi. Adliyede işçi olarak görev yapan Erdal Timurtaş, 25 kilo altın ve 50 kilo gümüşü çalıp ortadan kayboldu. Toplam 154 milyon TL’lik vurgun yapan Timurtaş’ın soygunu nasıl planladığına dair ayrıntılar da gün yüzüne çıktı. ALTINLARI TEKERLEKLİ ARABAYLA ÇIKARMIŞ Büyükçekmece Cumhuriyet Başsavcılığı’nın yürüttüğü...
04.12.2025 08:59
Kathimerini gazetesinin haberine göre, Yunanistan Parlamentosunun silahlanmaya ilişkin yarınki özel komisyonunda İsrail yapımı, 692 milyon avro değerinde PULS tipi çoklu roketatar sistemlerinin tedariki görüşülecek. Yarın yapılacak toplantıda komisyona ayrıca, toplam 100 milyon avro değerinde, su altı mayın tespit ve etkisiz hale getirme araçları ile MEKO tipi 5 inçlik (127 mm)...
04.12.2025 07:55
Cem Yıldırım ABD Başkanı Donald Trump’ın da katılacağı Ankara’daki NATO Başkanlar Zirvesi öncesi için hazırlıklar sürüyor. Beştepe’de 7-8 Temmuz 2026’da yapılacak zirveye katılacak 32 ülke liderinin uçağının ineceği Etimesgut Askeri Havalimanı’nın pist uzunluğu 3000 metreye çıkarılıp genişliği artırılıyor. VIP ve devlet protokol uçaklarının kullanımına açık olacak havalimanında şeref salonu ve...
04.12.2025 05:44
Cem YILDIRIM YRP lideri Fatih Erbakan, 3. Olağan Kongre sonrası partisinin yönetimini belirledi ve kendisine de 18 danışman atadı. YRP’nin Genel Sekreteri de Necmettin Erbakan’ın damadı ve Fatih Erbakan’ın eniştesi Mehmet Altınöz oldu. Erbakan, eski Aksaray ve Eskişehir Valisi Kadir Çalışıcı, babası Necmettin Erbakan’ın sağ kolu eski Devlet Bakanı Fehim...
04.12.2025 04:39
Süper Lig Birinci Lig İngiltere Premier Ligi İspanya La Liga Almanya Bundesliga İtalya Serie A Fransa Lig 1
Süper Lig
Süper Lig
TAKIM OY AV PU
1 Galatasaray 14 20 33
2 Fenerbahçe 14 18 32
3 Trabzonspor 14 13 31
4 Göztepe 14 10 26
5 Samsunspor 14 7 25
6 Beşiktaş 14 7 24
16 Kayserispor 14 -17 12
17 Gençlerbirliği 14 -7 11
18 F. Karagümrük 14 -13 8
Döviz Bilgileri
DOLAR
42,4743
EURO
49,6196
ALTIN
5.707,41
BIST
11.036,82
Hava Durumu
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Çok Bulutlu
17°C
İstanbul
17°C
Çok Bulutlu
Cuma Çok Bulutlu
19°C
Cumartesi Çok Bulutlu
20°C
Pazar Hafif Yağmurlu
15°C
Pazartesi Hafif Yağmurlu
12°C
Namaz Vakitleri
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
 
İMSAK 06:34
GÜNEŞ 08:05
ÖĞLE 12:59
İKİNDİ 15:22
AKŞAM 17:43
YATSI 19:09
Sağlık Haberleri
TÜMÜ
Beslenme uzmanları, limonun suya eklenmesinin yalnızca tat vermediğini, aynı zamanda daha fazla su içmeyi kolaylaştırdığını belirtiyor. Bu durum; sıvı dengesinin korunmasından böbrek taşlarının önlenmesine, sindirim sağlığından bağışıklık sisteminin desteklenmesine kadar birçok fayda sağladığı ve kilo kontrolüne yardımcı olduğu ifade edildi. SU DENGESİNİN KORUNMASINA YARDIMCI OLUR Uzmanlar, şekerli içeceklere sağlıklı bir...
04.12.2025 13:23
Tarihin izinden unutulmaz bir yolculuğa çıkaran oyun, Gaspıralı’nın eğitim reformlarından, Kırım’daki ve Türkistan’daki kadın hareketlerinden Kurtuluş Savaşı’nın kahraman kadınlarına uzanan çarpıcı bir hikaye sundu.
04.12.2025 11:08
Protein, vitamin ve antioksidan bakımından zengin bir besin olan susam, pek çok kişi tarafından sağlıklı bir gıda olarak görülüyor. Ancak uzmanlar, faydalarının yanında bazı riskleri de olduğunu hatırlatıyor. Günlük yaşamda simitten kurabiyeye, pastadan atıştırmalıklara kadar birçok üründe yer alan susam, aşırı tüketildiğinde çeşitli sağlık sorunlarına yol açabiliyor. ABD’DE ALERJEN OLARAK...
04.12.2025 08:58
Uzmanlar, ekmeğin sağlıklı beslenmeden tamamen çıkarılmasının yanlış bir yaklaşım olduğunu belirtiyor. Asıl önemli olan, ekmeğin neyle yapıldığı ve nasıl işlendiği. Tam tahılların kullanımı, lif oranı, glisemik yükü ve içeriğindeki besin maddeleri, ekmeğin vücuttaki etkisini doğrudan belirliyor. Özellikle kan şekeri kontrolü, diyabet riski ve tokluk süresi açısından ekmek türleri arasında ciddi...
03.12.2025 10:12
Aile Sağlık Merkezi çalışanları Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu’na “Yeni ASM yapmadınız. HPV aşısı ortada yok. Para nereye gitti?” sorusunu yöneltti. ASM hekim ve çalışanlarını temsilen AHESEN, BDS, Genel Sağlık İş Sendikası, Hekimsen İstanbul Şubesi, Hekim Birliği Sendikası, Hep-Sen İstanbul Şubeleri, Hürriyet Sağlık Sen İstanbul Şubesi, İSTAHED, Güç Sağlık Sen, İstanbul...
03.12.2025 09:07
Omega-3 yağ asitleri elzem bir yağ türü olan çoklu doymamış yağlardır. İnsan vücudu tarafından üretilemeyen bu yağlara “esansiyel yağlar” denir. Yani mutlaka dışarıdan alınması gerekir. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Yılmaz, başta kalp-damar olmak üzere sağlığımıza önemli faydaları olan bu yağların doğal kaynaklarını ve ne zaman takviye...
03.12.2025 06:56
Türkiye’de yemek sonrası en sık tercih edilen ikili genellikle Türk kahvesi ve sade soda oluyor. Birçok kişi, kahvenin ardından içilen sodanın hem mideyi rahatlattığını hem de hazmı kolaylaştırdığını düşünüyor. Uzmanlara göre bu alışkanlık sanıldığı kadar masum olmayabilir. Özellikle hassas mide yapısına sahip kişiler için kahve-sonrası soda tüketimi bazı beklenmedik sorunlara...
02.12.2025 16:44
İnfluenza A alt tiplerinden biri olan Avustralya’da ortaya çıkan  ‘H3N2’ virüsü tüm dünyada tehdit oluşturmaya başladı. Klasik bir grip vakasına göre oldukça hızlı olan bu virüs, bazı risk gruplarında ağır semptomlara yola açabiliyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, bu virüsün ülkemize girmesinin zaman almayacağını belirterek bir an önce...
02.12.2025 14:33
Kış aylarının başlamasıyla birlikte balık tüketimi hem bağışıklık hem de enerji ihtiyacı için daha da önem kazanıyor. Uzmanlar, özellikle aralık ayında sofralardan eksik edilmemesi gereken balığı açıkladı. Hamsi, istavrit ya da mezgit değil… Bu mevsimin en güçlü besin değerine sahip balığı: Uskumru. KIŞIN EN ÇOK İHTİYAÇ DUYULAN VİTAMİN VE YAĞLARI...
02.12.2025 12:22
Son yıllarda bazı güzellik merkezlerinde hatta kuaförlerde ‘merdiven altı’ estetik işlemleri arttı. Buralarda botokstan saç-kaş ekimine kadar birçok estetik uygulama yapılır hale geldi. Peki bu durum sağlık açısından ne gibi riskler doğurur? Medikal estetik uygulamalarını hangi uzmanlar yapabilir? Doğru adres nedir? Tüm bu sorularımı Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Burhan Engin,...
02.12.2025 05:50
Karabuğday, önemli miktarda lif ve bitkisel bileşik içerdiği için kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur. Pişmiş karabuğdayın yaklaşık yüzde 20’si karbonhidratlardan oluşuyor ve bu karbonhidratlar bitkinin temel depolama formu olan nişasta şeklinde bulunuyor. Glisemik indeksi düşük ila orta seviyelerde olduğundan kan şekeri üzerinde ani ve sağlıksız yükselişlere yol açmıyor. İçeriğindeki D-kiro-inositol...
01.12.2025 16:44
İstanbul’da yaşayan 40 yaşındaki Bayram İpek, sağ bacağında dayanılmaz ağrı ve diz altında oluşan yaralar nedeniyle 50 metre yürüyemez duruma geldi. Bunun üzerine hastaneye başvuran İpek’in doppler ve anjiyografi incelemelerinde bacağını besleyen atardamarda diz seviyesinde uzun bir tıkanıklık olduğu belirlendi. Üstelik damar duvarı ileri derecede kireçlenmişti. Sorunların kaynağının sigara olduğu...
01.12.2025 05:42