enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
34,8685
EURO
36,6549
ALTIN
3.020,81
BIST
10.055,84
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
10°C
İstanbul
10°C
Az Bulutlu
Perşembe Hafif Yağmurlu
10°C
Cuma Parçalı Bulutlu
10°C
Cumartesi Hafif Yağmurlu
10°C
Pazar Hafif Yağmurlu
9°C

Obsesif kompulsif bozukluk (OKB) nedir?

Obsesif kompulsif bozukluk (OKB) nedir?
Advert
06.08.2024 16:45
5
A+
A-

Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB)

OKB, kontrol edilemeyen tekrarlayan düşünce ve davranışlarla karakterize kronik bir durumdur. Obsesyonlar rahatsız edici düşünceler, imgeler veya dürtülerdir, kompulsiyonlar ise bunlara yanıt olarak yapılan tekrarlayan hareketler veya zihinsel eylemlerdir.

Belirtileri:

Obsesyonlar:

  • Mikrop veya kir korkusu
  • Şüpheler
  • Saldırgan veya korkunç düşünceler
  • Eşyaların düzenli olması ihtiyacı

Kompulsiyonlar:

  • Elleri yıkama
  • Kontrol etme
  • Sayma ritüelleri
  • Eşyaları düzenleme

Etkileri:

OKB, günlük yaşamı iş, okul ve ilişkilerde bozarak önemli ölçüde etkileyebilir. Obsesyonlar ve kompulsiyonlar sürekli ve yorucu bir döngü oluşturabilir.

Tedavisi:

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT):

  • Maruz bırakma ve tepki önleme (ERP)
  • Bilişsel terapi

Kombine Terapi:

Bazı durumlarda, BDT ile ilaç tedavisinin birleşimi daha etkili olabilir.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri ve Destek:

  • Farkındalık teknikleri
  • Destek grupları
  • Dengeli bir günlük rutin

OKB’den şüpheleniyorsanız, kişiselleştirilmiş bir tedavi planı için bir sağlık uzmanına başvurun.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.