Pek çok kişi kötü ağız kokusunun yetersiz diş fırçalama veya kahve, sigara gibi alışkanlıklardan kaynaklandığını düşünür. Ancak araştırmalar, bunun altında yatan daha ciddi sağlık sorunlarına işaret edebileceğini gösteriyor. Diş teknisyeni Allen Zhang’a göre, nefes kokusu sadece ağız hijyeninin değil, aynı zamanda bazı önemli sistemik rahatsızlıkların da habercisi olabilir.
Zhang, nefesimizin sağlığımız için beklenmedik bir pencere görevi görebileceğini ve bazı nefes kokularının hastalıkların erken belirtilerini taşıdığını vurguluyor.
Bu tür bir koku genellikle kontrolsüz diyabet ile ilişkilendirilir. Kandaki keton seviyelerinin yükselmesi, nefeste armut şekerine veya asetona benzer bir koku oluşumuna yol açar. Bu durum, diyabetik ketoasidozun erken bir uyarı işareti olabilir.
Nefeste metalik bir tat veya koku hissetmek, böbrek fonksiyon bozukluklarını veya ağır metal zehirlenmesini gösterebilir. Böbrekler vücuttaki toksinleri yeterince filtreleyemediğinde, üre gibi maddeler tükürük ile karışarak amonyak üretir ve bu da nefeste metalik bir ton oluşturur.
Belirgin bir balık kokusu, nadir görülen bir metabolik bozukluk olan trimetilaminüri hastalığının bir belirtisi olabilir. Bu rahatsızlıkta vücut trimetilamini parçalayamaz ve bu madde ter, idrar ve nefes yoluyla atılır. Ayrıca, bu koku karaciğer yetmezliği ve “fetor hepaticus” adı verilen ciddi bir karaciğer bozukluğunu da işaret edebilir. “Ölü nefes” olarak da bilinen bu koku, karaciğerin kandaki toksinleri temizleyememesinden kaynaklanır.
Kükürtlü, çürümüş yumurtayı andıran bir koku çoğunlukla sindirim sistemi sorunlarıyla ilişkilidir. Özellikle hidrojen sülfür gazının aşırı üretimi bu kokulara neden olur. Bağırsaklardaki bakteri dengesizlikleri veya mide-bağırsak sorunları bu gazın artışına yol açabilir.
Küf benzeri bir nefes kokusu, böbrek hastalıkları veya karaciğer yetmezliği gibi ciddi iç organ problemlerinin bir işareti olabilir. Bu kokular genellikle vücutta biriken toksinlerin atılamaması sonucu oluşur.
Nefesinizdeki küçük bir değişiklik, vücudunuzda büyük bir sorunun habercisi olabilir. Eğer alışılmadık bir nefes kokusu fark ederseniz, sadece diş fırçası kullanmak yerine bir doktora görünmeyi düşünmelisiniz.
