enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
34,8685
EURO
36,6549
ALTIN
3.020,81
BIST
10.055,84
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
10°C
İstanbul
10°C
Az Bulutlu
Perşembe Hafif Yağmurlu
10°C
Cuma Parçalı Bulutlu
10°C
Cumartesi Hafif Yağmurlu
10°C
Pazar Hafif Yağmurlu
9°C

’14 sağlık sorunu tedavi edilirse demans riski yarı yarıya azalır!’

’14 sağlık sorunu tedavi edilirse demans riski yarı yarıya azalır!’
Advert
02.08.2024 14:40
2
A+
A-

Demansın Önlenmesi: Yeni Yollar Bulundu

Uluslararası tıp dergisi Lancet’te yayınlanan bir çalışma, demansın önlenmesinde iki yeni yol ortaya koydu: Görme bozukluğunun ve yüksek kolesterolün tedavi edilmesi.

Çalışma ayrıca toplam 14 sağlık sorununu belirledi; bu sorunların azaltılması veya ortadan kaldırılması ile teorik olarak dünya çapındaki demans vakalarının neredeyse yarısının önlenebileceği tahmin ediliyor.

Lancet tıp dergisinin Demans Komisyonu’nun raporuna göre, bu risk faktörlerinin hedef alınması, özellikle orta yaşlı kişiler ve yoksul ülkeler için faydalı olacak.

Demansla yaşayan kişi sayısının 2050 yılına kadar üç katına çıkarak 153 milyona ulaşması bekleniyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya çapında 55 milyon kişi demansla yaşıyor ve vakaların %60’ı düşük ve orta gelirli ülkelerde yoğunlaşıyor.

Demans, Alzheimer gibi bir hastalık beyindeki sinir hücrelerine zarar verdiğinde ortaya çıkıyor; ancak yaşlanmanın kaçınılmaz bir sonucu değil. Demansın nedenlerinin çoğu kontrol edilemiyor, ancak çalışmada vurgulanan altı önemli faktör riskin %45’ini oluşturuyor ve değiştirilebilir nitelikte.

University College London’dan raporun başyazarı Profesör Gill Livingston, “Harekete geçmek için hiçbir zaman çok erken veya çok geç değil” diyor. Livingston, “Hükümetler, sağlıklı yaşam tarzlarını herkes için erişilebilir hale getirerek risk eşitsizliklerini azaltmalı.”

Raporda odaklanılması gereken öneriler şunları içeriyor:

  • İşitme cihazlarının erişilebilir olması
  • Kaliteli eğitim sağlanması
  • Sigarayı bırakma desteği sunulması
  • Egzersiz ve sporun teşvik edilmesi
  • Yüksek tansiyonun düşürülmesi
  • Yüksek kolesterol tedavisi
  • Obezitenin tedavi edilmesi
  • Alkol alımının azaltılması
  • Sosyal izolasyonun önlenmesi
  • Görme sorunlarının taranması ve gözlük sağlanması
  • Hava kirliliğinin azaltılması

Bazı faktörler diğerlerine göre daha fazla risk oluşturuyor. Örneğin, işitme kaybı veya yüksek kolesterolün giderilmesi demans vakalarının %7’sini önleyebilir.

Erken Yaş Riskleri:

  • Düşük eğitim: %5

Orta Yaş Riskleri:

  • İşitme kaybı: %7
  • Yüksek kolesterol: %7
  • Depresyon: %3
  • Beyin hasarı: %3
  • Hareketsizlik: %2
  • Diyabet: %2
  • Sigara: %2
  • Yüksek tansiyon: %2
  • Obezite: %1
  • Alkol: %1

İleri Yaş Riskleri:

  • Sosyal izolasyon
  • Hava kirliliği
  • Görme kaybı

Görme kaybı demansla nasıl bağlantılı olabilir? Bilim insanları bunu tam olarak bilmiyor, ancak beynin belirli yönlerini işlemeye ihtiyaç duymaması nedeniyle beynin küçülmesinden kaynaklanabileceğini düşünüyorlar. Livingston, görme kaybının “insanların hayatlarını kısıtlayabileceğini, daha az dışarı çıkmalarına, daha fazla izole olmalarına ve daha az yeni deneyime sahip olmalarına neden olabileceğini” söylüyor.

Çalışmada bazı olumlu veriler de yer alıyor. İnsanlar daha uzun yaşasa da, yüksek gelirli ülkelerde demans vakalarında azalma görülüyor. Bunun sigara içenlerin sayısının azalması ve sağlıklı gıdaya erişim gibi yaşam tarzı değişikliklerinden kaynaklandığı düşünülüyor.

Ancak insan ömrünün uzaması, düşük gelirli ülkelerde demans vakalarının artmasına neden oluyor. Livingston, “12 yıl önce demans konusunda yapabileceğiniz hiçbir şey olmadığını söyleyebilirdiniz, ama durum gerçekten böyle değil” diyor.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.