enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
42,5535
EURO
49,6206
ALTIN
5.760,73
BIST
11.194,94
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Çok Bulutlu
10°C
İstanbul
10°C
Çok Bulutlu
Salı Az Bulutlu
11°C
Çarşamba Çok Bulutlu
12°C
Perşembe Hafif Yağmurlu
14°C
Cuma Az Bulutlu
13°C
Köşe Yazarları
TÜMÜ
Advert
Gündem
TÜMÜ
Isparta Şehit Ali İhsan Kalmaz Anadolu Lisesi’nde görev yapan bir edebiyat öğretmeninin, elinde Nutuk taşıyan bir öğrenciye “Kaldır o elindeki İngiliz Kemalin kitabı” dediği iddiası büyük tepki topladı. Gazi Mustafa Kemal Atatürk’e yönelik bu sözlerin ardından olay kamuoyunda geniş yankı uyandırırken, öğretmenin başka bir okula görevlendirildiği ortaya çıktı. MECLİS GÜNDEMİNE...
08.12.2025 15:48
Kaza, 3 Aralık’ta akşam saatlerinde merkez Selçuklu ilçesi Yeni İstanbul Caddesi’nde meydana geldi. Önündeki aracı sollamak isteyen Hamdi Çıray yönetimindeki otomobil, kontrolden çıkıp refüjdeki ağaca çarptı. Sürücü Çıray ile araçtan fırlayan Hatice Deveci yaralandı. İhbarla olay yerine polis, itfaiye ve sağlık ekipleri sevk edildi. Genç kız tüm müdahalelere rağmen kurtarılamazken,...
08.12.2025 14:44
Deprem uzmanı Prof. Dr. Osman Bektaş’ın dün Antalya Körfezi’ne ilişkin yaptığı uyarının ardından bölgede bugün meydana gelen deprem tedirginliğe yol açtı. Bektaş, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, Antalya Körfezi’nin 6.4 büyüklüğüne varabilecek bir depreme hazırlıklı olması gerektiğini belirtmişti. Bektaş açıklamasında, “Ege-Kıbrıs yayının Antalya Körfezi’ne sokulumu ile oluşan Isparta Büklümü fay...
08.12.2025 13:40
CHP Genel Başkanı Özgür Özel, 39’uncu Olağan Kurultay sonrası seçilen Parti Meclisi’ni (PM) ilk kez topladı. Yaklaşık beş saat süren toplantıda partinin yeni Merkez Yönetim Kurulu (MYK) belirlendi. Kurultayda 1022 oy alarak delegelerin en yüksek desteğini alan Tunceli eski milletvekili Polat Şaroğlu’nun MYK’ya alınmaması ise toplantının en çok konuşulan başlığı...
08.12.2025 11:32
Savcılığın yürüttüğü bahis soruşturması kapsamında gözaltına alınan 38 kişi adliyeye sevk edildi. İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı, aralarında profesyonel futbolcular, yöneticiler ve kulüp başkanlarının da bulunduğu 46 kişi için gözaltı kararı çıkarmıştı. Şu ana kadar 38 kişi gözaltına alınırken, 4 kişinin yurtdışında olduğu ve haklarında arama çalışmalarının sürdüğü aktarıldı. Gözaltına alınanlar arasında...
08.12.2025 10:28
Enerji Piyasası Düzenleme Kurumu (EPDK), yürürlüğe aldığı yeni düzenleme ile yıllık elektrik tüketimi 10 MWh ve üzerinde olan tüm haneler için 1 Ocak 2028 tarihine kadar sayaç değişimini zorunlu tuttu.  Uygulama kapsamında en az 1 milyon sayacın değişmesi beklenirken, yapılacak değişiklikle kaçak tüketimin engellenmesi amaçlanıyor. Mevcut sayaçların yerine ‘akıllı sayaç’...
08.12.2025 09:24
Süper Lig Birinci Lig İngiltere Premier Ligi İspanya La Liga Almanya Bundesliga İtalya Serie A Fransa Lig 1
Süper Lig
Süper Lig
TAKIM OY AV PU
1 Galatasaray 15 21 36
2 Trabzonspor 15 14 34
3 Fenerbahçe 15 18 33
4 Göztepe 15 9 26
5 Samsunspor 15 6 25
6 Beşiktaş 14 7 24
16 Eyüpspor 15 -8 13
17 Kayserispor 15 -17 13
18 F. Karagümrük 15 -16 8
Döviz Bilgileri
DOLAR
42,5535
EURO
49,6206
ALTIN
5.760,73
BIST
11.194,94
Hava Durumu
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Çok Bulutlu
10°C
İstanbul
10°C
Çok Bulutlu
Salı Az Bulutlu
11°C
Çarşamba Çok Bulutlu
12°C
Perşembe Hafif Yağmurlu
14°C
Cuma Az Bulutlu
13°C
Namaz Vakitleri
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
 
İMSAK 06:38
GÜNEŞ 08:09
ÖĞLE 13:01
İKİNDİ 15:22
AKŞAM 17:43
YATSI 19:09
Sağlık Haberleri
TÜMÜ
Yeni bir araştırma, genel sağlık açısından uykunun egzersizden daha kritik bir rol oynayabileceğini ortaya koydu. Dünya genelinde 70 binden fazla kişinin verilerini inceleyen bilim insanları, çoğu insanın hem yeterli uyku almayı hem de önerilen fiziksel aktivite düzeyini aynı anda sağlayamadığını belirledi. Araştırma, Communications Medicine dergisinde yayımlandı ve 3,5 yılı kapsayan...
08.12.2025 18:54
Okullarda öğrendiğimiz temel kan biyolojisi kuralı (A, B, AB veya O) modern hematolojinin temelini oluştursa da, genetik bilimi bu dogmayı sürekli zorluyor. Tayland’da yapılan devasa bir araştırma, bu gerçeği bir kez daha kanıtlayarak, kan nakli ve transfüzyon işlemlerini yakından ilgilendiren, son derece nadir bir “melez kan grubu” keşfetti. Tayland Ulusal...
08.12.2025 16:35
Beslenme uzmanı Dr. Manuel Viso, aşırı kısıtlamalardan kaçınarak dengeli bir düzen kurmak isteyenler için basit ve gerçekçi bir çözüm sunuyor: 70-25-5 Diyeti. Bu formül, her öğünde besin, enerji ve keyfi birleştirmeyi amaçlayan üç bölmeli bir tabak düzenlemesi öneriyor. Diyetin büyük çoğunluğunu oluşturan bu kısım; meyveler, sebzeler, baklagiller, kuruyemişler ve sızma...
08.12.2025 15:30
Tatlı, tuzlu ya da baharatlı yiyeceklere karşı ani istekler bile kimi zaman vitamin eksikliğinin ilk işaretleri olabilir. Uzmanlara göre bu değişiklikler yalnızca beslenme eksikliğine değil, bazı hastalıklara da işaret edebilir. ERKENDEN ÖNLEM ALMAK ÇOK ÖNEMLİ Vitamin eksikliği çoğu zaman kronik yorgunluk, halsizlik, sinirlilik, uyku düzensizliği, saç ve tırnak yapısında bozulma...
08.12.2025 12:15
Bağırsak kanseri, yaşamı tehdit eden kanser türleri arasında üçüncü sırada yer alıyor. Kalın bağırsak kanserinin oluşumunda genetik faktörler, beslenme alışkanlıkları ve polipler rol oynuyor. Türk Gastroenteroloji Derneği (TGD) tarafından düzenlenen 42. Ulusal Gastroenteroloji Haftası’nda bağırsak kanserinin önlenebilir kanserler arasında yer aldığını belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Özlen Atuğ, bu ciddi...
08.12.2025 05:41
İzmir’de yaşayan konservatuar mezunu Hasan Başkaya ile eşi Öznur Başkaya, iki yıl önce düğünlerinde Ankaralı Coşkun olarak bilinen Coşkun Direk’in “Ne Bilsin Eller” isimli şarkısını seslendirdi. Düğündeki şarkının sosyal medyada yayılması üzerine çift hakkında telif şikayetinde bulundu. Eserin sahibi olan Ankaralı Coşkun’un uzlaşma için 300 bin lira, peşin ödeme halinde...
07.12.2025 18:49
Gözlerinizin önünde zaman zaman beliren küçük noktalar, ipliksi çizgiler ya da sinek gibi hareket eden gölgeler birçok kişinin hayatında en az bir kez deneyimlediği bir durum. Halk arasında “uçuşan cisimler” olarak bilinen bu görüntüler, çoğu zaman önemsenmese de aslında göz sağlığıyla ilgili önemli ipuçları verebiliyor. Uzmanlar, bu görüntülerin rastlantı olmadığını...
07.12.2025 14:29
Alarmı tekrar tekrar ertelemek, beynin uyanma mekanizmasını bozabiliyor ve gün boyu süren yorgunluk ile zihinsel bulanıklığa yol açabildiği ortaya çıktı. BEYİN FONKSİYONLARINI OLUMSUZ ETKİLİYOR Modern yaşamın temposu, geç yatma alışkanlıkları ve ekran maruziyeti nedeniyle sabah uyanmak her zamankinden daha zor hale geldi. Bu nedenle birçok kişi, alarmı ertelemeyi sabah rutininin...
07.12.2025 11:02
Günümüzde karaciğer yağlanması yaygın görülen bir sağlık problemidir. Karaciğer hücrelerinde yağ birikimiyle  oluşur ve ilerlediğinde ise karaciğerde ciddi hasarlara yol açabilir. Hastalığın sinsice ilerlediğine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, karaciğer yağlanmasının nedenlerinden  tedavi yollarına kadar bilinmesi gereken birçok önemli noktaya değindi… İşte nedenleri – Alkol –...
07.12.2025 05:37
Köpeğinizin bir yalaması, ergenlerin ruh sağlığında beklenmedik bir iyileşme sağlayabilir. Japonya’daki Azabu Üniversitesi’nden Prof. Takefumi Kikusui tarafından yürütülen yeni araştırma, köpek tükürüğünde bulunan bazı bakterilerin gençlerin mutluluk seviyelerini artırabileceğini öne sürdü.  345 ergen üzerinde yapılan çalışmada, katılımcıların 96’sının köpeklerle yaşadığı, 247’sinin ise düzenli olarak köpeklerle temas etmediği belirlendi. Köpek sahibi...
06.12.2025 17:37
Kışın gelmesiyle günler kısalır ve bu durum, uyku ile uyanıklığı düzenleyen hassas iç saatimiz olan sirkadiyen ritmimizi doğrudan etkiler. Bilimsel araştırmalar da sirkadiyen ritim ile metabolizmamız arasında derin bir bağlantı olduğunu gösteriyor; karanlık erken çöktüğünde, metabolizmamız da daha erken yavaşlamaya başlar. Limerick Üniversitesi Spor Beslenmesi Profesörü Catherine Norton, The Conversation...
06.12.2025 16:32
3. gün süren tuvalete çıkamama sorunuyla karşılaştığınızda, başvuracağınız ilk şey genellikle lifli yiyecekler olur. Ancak yeni bir araştırma, genel olarak lifli diyetlerin yeterli kanıt sunmadığını, aksine bağırsakları gerçekten çalıştıran en etkili 3 gıda ve içeceği belirledi. Journal of Human Nutrition and Dietetics dergisinde yayımlanan bu çalışma, kabızlık için hangi spesifik...
06.12.2025 13:17