Sağlık

Farkında olmadan ‘aşırı tuz’ tüketiyor olabilirsiniz

Günlük hayatımızda neredeyse her öğünde soframızda yer alan tuz, sağlığımız için kritik bir rol oynuyor. Tuzun yapısında bulunan sodyumun vücut için hayati görevleri olsa da, aşırı tüketimi kalp-damar hastalıklarından böbrek sorunlarına kadar pek çok riski beraberinde getiriyor. Uzmanlar günde en fazla 5 gram tuz önerirken, Türkiye’de ortalama tüketim bunun...

08.10.2025 05:39

Testler başarılı oldu! Bilim insanları Alzheimer’ı tersine çevirdi

Gözle görülmeyen bu nanopartiküller, insan saç telinin yalnızca yüzde 0,25’i genişliğinde, 200 nanometreden daha küçük yapılara sahip. Enjeksiyon yoluyla verilen bu parçacıklar, beynin koruyucu bariyeri olan kan-beyin bariyerini onarıyor. Alzheimer hastalığında bozulduğu bilinen bu bariyer, amyloid-beta adı verilen toksik atık proteinin birikmesine izin veriyor ve hastalığın temel nedeni olarak görülüyor....

07.10.2025 22:02

Yeni bağımlılık dalgası: 100 milyon kişi kullanıyor, 15 milyonu çocuk

DSÖ’nün açıkladığı verilere göre, veri toplanan ülkelerde çocukların elektronik sigara kullanma olasılığı yetişkinlere göre dokuz kat daha fazla. Bu durum, sigarayla mücadelede yıllardır süren çabaları tehdit ederken, nikotin bağımlılığının da genç nesiller arasında yeniden yaygınlaşmasına neden oluyor. DSÖ Genel Direktörü Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, “Milyonlarca insan tütünü bırakıyor ya da...

07.10.2025 18:46

Ketçapta devrim: Üç yeni tat ortaya çıktı

Yeni çeşitler, dünya mutfaklarından ilham alan tat profilleriyle dikkat çekiyor. Turşu aromalı Pickle, tatlı–acı dengesiyle öne çıkan Sweet Chili ve baharatlı yapısıyla bilinen Cajun Spice, farklı yemeklerle uyum sağlayacak şekilde geliştirildi. Tat Gıda Genel Müdürü Veysel Memiş, ürünlerin hem tat hem de kategori açısından yenilik taşıdığını belirtti. Memiş, “Yeni çeşnili...

07.10.2025 12:11

Kadın kalbi alarm veriyor!

Türk Kalp ve Damar Cerrahisi Derneği (TKDC) toplumumuzda sağlık farkındalığını artırmak amacıyla, “Sağlıkta Ortak Akıl-Kalp ve Damar Hastalıkları Medya Çalıştayı” gerçekleştirdi. ‘Dünya Kalp Günü’ kapsamında düzenlenen çalıştayda açılış konuşmasını yapan TKDCD Başkanı Doç. Dr. Murat Sargın, medyanın rolünün önemine değinerek, sağlık alanında doğru bilgiye ulaşmanın gittikçe zorlaştığını ifade etti… Sargın...

07.10.2025 06:43

Petzoo Eurasia 2025 İstanbul’da Başlıyor

Fuar, kedi, köpek, kuş, akvaryum ve egzotik canlılara yönelik bakım ürünleri, aksesuarlar, yem ve sağlık ürünlerinden teknolojik yeniliklere kadar geniş bir ürün yelpazesini bir araya getiriyor. Bu yıl 11. kez gerçekleştirilecek fuara 20’den fazla ülkeden, 210’un üzerinde firma ve yüzlerce marka katılıyor. Katılımcılar arasında Rusya, Mısır, Singapur, Yunanistan, Almanya, Japonya,...

06.10.2025 19:46

Geçmek bilmeyen hastalık grip mi, Covid mi?

Son zamanlarda ağır grip benzeri tablolar ve ‘covid’i andıran şikayetler yaygın görülüyor. Üstelik bu şikayetlerin uzun sürdüğü ya da şiddetli olduğu dolayısıyla hastaneye başvuruların arttığı da belirtiliyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ergün Tozkoparan, bu konuda önemli bilgiler paylaşıp, önerilerini şöyle sıraladı: Viral enfeksiyonlar bu yıl erken başladı Mevsimsel influenza...

06.10.2025 08:53

Kahve içmeden uyanamayanlar yandı! Belirtileri ortaya çıktı

Günlük hayatın vazgeçilmez içecekleri arasında yer alan kahve, çay ve enerji içecekleri, fazla tüketildiğinde sağlığı tehdit edebiliyor. Kısa süreli enerji ve odaklanma sağlasa da aşırı kafein alımı, kalp çarpıntısından uyku bozukluklarına, yüksek tansiyondan anksiyeteye kadar birçok soruna yol açabiliyor. ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), sağlıklı yetişkinler için günlük kafein...

05.10.2025 16:30

Kilo verememek bir hastalık belirtisi olabilir

Kilo sorunu her zaman fazla yemekten kaynaklanmaz. Özellikle inatçı kiloların sebebi bazı hastalıklar olabilir. Kilo derdinden de ancak bu hastalıkların tedavisiyle kurtulabilirsiniz… İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, işte bu hasta-lıkları ve kilo alımına etkilerini şöyle açıkladı: Prof. Dr. Osman Erk Tiroid bezi hastalıkları Tiroid hormonlarının kanda çok az...

05.10.2025 04:34

Felç ve inme tarihe karışacak! Farelerde işe yaradı

Felç ve inme sonrası beyin hasarının geri döndürülebileceğine dair umut veren bir araştırma yayımlandı. İsviçre’nin Zürih Üniversitesi ile ABD’deki Güney Kaliforniya Üniversitesinden bilim insanları, felç geçiren farelerde kök hücre tedavisiyle beyin dokusunu onarmayı başardı. BEŞ HAFTA İÇİNDE HÜCRELER YENİLENDİ Araştırmada, insan cilt hücrelerinden elde edilen kök hücreler felçten bir hafta...

04.10.2025 17:42

Meğer kahveyi tarçınla içmek gerekiyormuş

Kahve, güne enerjik başlamanın en popüler yollarından biri. Ancak son dönemde yapılan araştırmalar ve beslenme uzmanlarının önerileri, kahvenin içine eklenecek basit bir malzemenin büyük fark yaratabileceğini ortaya koyuyor. O malzeme ise mutfaklarımızın vazgeçilmezi: tarçın. KAHVEDE TARÇININ FAYDALARI Tarçın, kan şekerini dengeleyici özelliğiyle biliniyor. Kahveyle birleştiğinde ise hem içeceğin aroması güçleniyor...

04.10.2025 15:32

Sonraki sayfa »