enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
43,7539
EURO
51,8182
ALTIN
6.914,20
BIST
14.449,21
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Yağmurlu
11°C
İstanbul
11°C
Yağmurlu
Perşembe Parçalı Bulutlu
12°C
Cuma Parçalı Bulutlu
16°C
Cumartesi Çok Bulutlu
10°C
Pazar Hafif Yağmurlu
6°C

Sağlık

Çin’de Bir İlkokul Sınavında Öğrencinin Cesaret Kompozisyonu Boş Sayfa Bir Çin ilkokulundaki bir sınavda öğretmen, öğrencilerden “Cesaret” teması üzerinde bir kompozisyon yazmalarını istedi. Ancak bir öğrenci, öğretmenin beklediği cevabın tam tersini yaparak hiçbir şey yazmadan boş bir sayfa teslim etti. Öğretmenin Yorumu Öğretmen, öğrencinin bu davranışını cesaret temasıyla örtüşen bir...
17.01.2025 21:35
Nijeryalı genç bir kadın, annesini kaybettikten sonra özlem hissettiği için ona WhatsApp üzerinden mesajlar gönderdi. Duygularını ifade etti ve hayatındaki değişiklikleri anlattı. Cevap alamayacağını bilmesine rağmen bunu yaptığını söyledi. Bir gün, attığı bir mesaja yanıt aldığını görünce şok oldu. Annesine “Merhaba anne. Orada mısın?” diye yazan kadını dehşete düşüren cevapta...
17.01.2025 20:29
Sadece 30 Dakikalık Uyku ile Yaşam Beklentisini İkiye Katlamak Daisuke Hori’nin Sadece 30 Dakikalık Uyku ile Tam Bir Gün Geçirme Deneyi Birçok insan için gecelik uyku süresini sadece yarım saate indirmek imkansız bir düşünce olsa da, Japon Daisuke Hori tam da bunu başardı. Hori, yıllardır zihnini ve bedenini bu radikal...
17.01.2025 18:19
Omega-3 Zengin Balıklar Kalp Hastalığı Riskini Azaltıyor Somon, ringa balığı, uskumru ve sardalya, omega-3 yağ asitleri açısından zengin balıklardır. Yapılan araştırmalar, bu balıkların kalp hastalığı riskini %15 oranında azalttığını göstermektedir. Özellikle kalp sorunları olan kişiler için bu balıklar son derece önemlidir. Bu bulgular, Circulation dergisinde yayınlanmıştır ve omega-3 yağ asitlerinin...
17.01.2025 17:14
Omega-3 Yağ Asitlerinin Eksikliği: Aktif Sigara İçimi Kadar Tehlikeli Omega-3 yağ asitleri, kalbi, beyni ve bağışıklık sistemini destekleyen hayati besin maddeleridir. Eksiklikleri, sigara içimi kadar ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bir araştırma, omega-3 seviyeleri yüksek Japonların Amerikalı benzerlerine göre ortalama beş yıl daha uzun yaşadığını ortaya koydu. Omega-3 yetersizliği kalp...
17.01.2025 16:09
Kış mevsimi, düşük sıcaklıklar ve kuru hava nedeniyle cilt ve saç sağlığını olumsuz yönde etkileyebiliyor. Bu nedenle kış aylarında banyo sıklığı, tartışılan bir konu haline geliyor. Dermatologlar, soğuk aylarda banyo alışkanlıklarının gözden geçirilmesini öneriyor. Aşırı sıcak suyla yapılan sık duşlar cilt kuruluğuna ve sorunlarına yol açabiliyor. Banyo sıklığı ve su...
17.01.2025 09:39
Sabah Kahvesi Kalp Sağlığını İyileştiriyor Amerikan bilim insanları tarafından yürütülen bir araştırma, sabah kahvesinin kalp hastalıkları ve genel ölüm riskini önemli ölçüde azaltabileceğini ortaya koydu. Avrupa Kalp Dergisi’nde yayınlanan bu bulgular, kahve tutkunları için heyecan verici haberler niteliğinde. Tulane Üniversitesi’nden araştırmacılar, yıllar boyunca takip edilen 40.000’den fazla kişinin sağlık verilerini...
17.01.2025 08:33
Sahte İçki: Belirtileri ve Tehlikeleri Metil alkol, ölümcül olabilen son derece zehirli bir maddedir. Sadece 30 mililitre metil alkolden ölmek mümkündür. Bir kaşık kadar metil alkol ise kalıcı körlüğe yol açabilir. Sahte içkiler, gerçek içkilerden ayırt edilemez. Bu nedenle insanlar farkında olmadan onları tüketebilir ve tehlikeye girebilirler. İstanbul’da yakın zamanda...
16.01.2025 17:22
Kivi: Sağlığa Faydaları ve Tüketim Önerileri Kivi, vücuda sağladığı çok sayıda fayda sayesinde beslenmemiz için mükemmel bir meyvedir. Bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini bakımından zengindir ve lif, potasyum ve diğer önemli besin öğeleriyle genel sağlığa faydalı etkileri vardır. Özellikleri Kahverengi kabuğu ve yumuşak villuslarla kaplı oval şekliyle dikkat çeker. Yeşil,...
16.01.2025 15:12
Kırmızı Boya Yasaklandı Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), şekerler, kekler ve ağızdan alınan ilaçlarda kullanılan kırmızı gıda boyasının kullanımını yasakladı. Bu karar, boyanın laboratuvar farelerinde kansere neden olduğuna dair kanıtlara dayanıyor. FDA, bu yasağı tüketicileri potansiyel sağlık risklerinden korumak için getirdi. Tüketici savunucuları yıllardır kırmızı boyanın yasaklanması için baskı yapıyorlardı....
16.01.2025 13:01
Doktor Chris van Tulleken’den Sağlıklı Beslenme Tavsiyeleri Evde sağlıklı beslenme alışkanlıkları oluşturmak, çocuklarımızın sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için çok önemlidir. Bunun için buzdolabı ve kilerimizi meyve, sebze ve sağlıklı atıştırmalıklarla doldurmamız gerekir. Şekerli ve sağlıksız yiyecekleri çocuklarımızın kolayca erişebileceği yerlerde bulundurmamalıyız. Rol Modeli Olmak Çocuklarımız için sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinme...
16.01.2025 09:47