Sağlık

Uyumadan önce dişlerini fırçalamayan yandı! Bakın neye sebep oluyor

Diş sağlığınız sadece ağzınızı ilgilendirmiyor, aynı zamanda genel sağlığınızı da etkiliyor. Akciğer ve yoğun bakım uzmanı Dr. Neena Chandrasekaran, uyumadan önce dişlerinizi fırçalamamanın korkunç sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Chandrasekaran, bu alışkanlığın ihmali halinde felç ve yüksek tansiyon risklerinin yükselebileceğine dikkat çekiyor. Dr. Chandrasekaran, diş sağlığı hakkında birçok kişinin...

06.02.2025 16:06

Hayatında yaşadığı en garip hisle uyandıktan sonra B12 vitamini eksikliği teşhisi kondu

B12 Vitamini Eksikliğinin Sinsi Tehlikeleri B12 vitamini eksikliği, sinir sistemi için hayati önem taşıyan ve diğer besinlerle kolayca ikame edilemeyen, görünüşte zararsız bir isimle sinsi bir durumdur. Tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Marc Williams, B12 vitamini eksikliğinin ne kadar sinsice olabileceğini anlatıyor. Zayıflayan bacakları ve kollarında seğirmeler gibi...

06.02.2025 15:01

Türkiye’de bu sinsi hastalık çok yaygın: Elinde ve kolunda bu belirtiler olanlar aman dikkat

Boyun Fıtığı: Ellerde ve Kollarda Hissizlik Ciddi Bir Belirti Boyun fıtığı, günümüzde pek çok kişiyi etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Uzmanlar, erken teşhis ve tedaviyle kalitenizin korunabileceğini vurguluyor. Özellikle ellerde ve kollarda his kaybı yaşamak, bu hastalığın ciddiyeti konusunda dikkat edilmesi gereken bir belirti. Boyun Fıtığının Nedenleri: Omurga Disklerinin Yıpranması...

05.02.2025 19:13

Artık sadece ne yediğimiz değil, ne zaman yediğimiz de önemli: İşte akşam yemeği için en iyi zaman…

Krononütrisyon: Akşam Yemeği Zamanlamasının Sağlık Üzerindeki Etkileri Günümüzde krononütrisyon, beslenme zamanlamasının sağlığımız için önemini vurgulamaktadır. Bu bilim dalı, vücudun iç saatini dikkate alarak beslenmenin biyolojik ritimlerimiz üzerindeki etkilerini inceler. Sirkadiyen Ritim: Biyolojik Saatimiz Sirkadiyen ritim, uyku, hormon üretimi ve metabolizma gibi vücudun temel işlevlerini düzenleyen bir biyolojik döngüdür. Düzensiz beslenme...

05.02.2025 15:57

Kahvaltıda yiyeceğiniz tek bir şey kan şekerinizi dengede tutacak!

Kahvaltı: Kan Şekeri Dengesi için Kritik Kahvaltı, herkes için, özellikle de oruç tuttuktan sonra kan şekeri metabolizmasını düzenlemek açısından çok önemlidir. Eczacı Abbas Kanani, kan şekeri seviyelerini dengelemek için sağlıklı kahvaltı seçenekleri önerdi: Sağlıklı Kahvaltı Seçenekleri: Tam tahıllı ekmek: İnsülin ve kan şekeri dengesini sağlar. Süzme Yunan yoğurdu: İnsülin direncini...

05.02.2025 13:47

Karaciğeriniz bu ‘5 sessiz yardım çığlığını’ atıyor olabilir: 5 numara sizi çok şaşırtacak

Karaciğerinizin Bağırışlarını Dinleyin: Gizli 5 Yardım Çağrısı Karaciğerimiz vücudumuzun sağlığı için hayati önem taşır, ancak bazen sağlığımızdaki sorunları gösteren belirtileri fark etmeyiz. Gesundentgiften’a göre, karaciğerinizin sağlığınızın tehlikeye girmediğinden emin olmak için verdiği 5 sessiz yardım çağrısı şunlardır: İnatçı Göbek Yağları Karaciğeriniz, vücudunuzun yağ yakma merkezidir. Ancak aşırı yüklendiğinde, yağları etkili...

05.02.2025 10:33

Yıldız Tilbe’nin yüzü yandı

Yıldız Tilbe, saçını boyadıktan sonra yüzünde ciddi kimyasal yanıklar oluştuğunu açıkladı. 58 yaşındaki sanatçı, sosyal medya hesabından paylaştığı fotoğrafta yanıkların izlerini gösterdi. “Bir daha asla saçımı boyamayacağım kimyasal yanık oldum” diyen Tilbe, hayranlarını da uyardı. Tilbe, doktora başvurduğunu ve tedaviye başladığını söyledi.

05.02.2025 07:16

Her gün vitamin almak doğru mu?

Vitamin-Mineral Destekleri: İhtiyacınız Var mı? Farmasötik Toksikoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Aydın, vitamin-mineral takviyelerin bilinçsiz kullanımı hakkında uyarıyor. Kendiniz Karar Vermeyin Takviyeler bir sağlık uzmanının önerisiyle alınmalıdır. Normal beslenen kişiler takviyeye ihtiyaç duymazlar. Kronik hastalığı olan veya yetersiz beslenen kişilerde takviye gerekebilir, ancak bu durumda bir hekime danışmak şarttır. Önce...

05.02.2025 06:12

Yeni araştırma endişe yarattı: Beyinde daha fazla birikiyor

Beyin Dokusunda Mikroplastik Birikimi New Mexico Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, otopsi yapılan kişilerde beyin, böbrek ve karaciğer dokularını inceleyerek mikroplastik buldular. Beyin dokularında mikroplastik konsantrasyonu, diğer organlara göre 30 kat daha yüksekti. Araştırma, zamanla mikroplastiklerin insan vücudunda biriktiğini ve bunun artan çevresel plastik kirliliğiyle bağlantılı olduğunu gösteriyor. Ekip, daha önceki beyin örnekleriyle...

04.02.2025 23:38

Yeni virüs keşfedildi: Pandemi endişesi artıyor

Camp Hill Virüsü: Öldürücü Bir Hanipavirüsün Yeni Tehlikesi Giriş Camp Hill virüsü, Nipah virüsü gibi ölümcül henipavirüsler ailesinin üyesidir. Nipah virüsü, enfekte kişilerin %70’ine kadarını öldürebilir. Camp Hill virüsünün insanlara bulaşabilirliği ve neden olabileceği hastalıklar henüz bilinmiyor. Ancak virüsün yakın akrabası olan Langya virüsü, Çin’de kır farelerinden insanlara sıçramış ve...

04.02.2025 22:33

Evinin bodrumundan ses geliyordu! Tesadüfen fark etti! Bodrumda 7 yıldır gizlice yaşayan kişi bakın kim çıktı

2 Milyon Yuanlık Ev Satın Alımında Gizemli Bodrum Ortaya Çıktı 2018 yılında lüks bir ev satın alan Li ailesi, şehir merkezindeki rahat konumundan ve mükemmel tadilatından memnun kalmıştı. Ancak, evlerine yerleştikten kısa bir süre sonra Li, merdivenlerin arkasında gizli bir kapı keşfetti. Merakını yenemeyen Li, bodrum katına açılan kapıyı açtığında...

04.02.2025 19:16

Sonraki sayfa »