Sağlık

Belli bir saatten sonra uyuyanlar yolunu kaybediyor

Uyku araştırmacıları, gece 01:00’den sonra uyumanın depresyon ve anksiyete riskini artırdığını keşfettiler. Stanford Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, erken yatan ve erken kalkanların zihinsel sağlığının daha iyi olduğunu ortaya koydu. Ayrıca, 01:00’den sonra uyuyanların intihar düşünceleri, şiddet eğilimleri ve madde kullanımı olasılıklarının daha yüksek olduğu bulundu. GEÇ YATANLARDA RİSK ARTIYOR Psychiatry...

10.02.2025 12:47

Sigarayı nasıl bırakırsınız?

Sigarayı Bırakmanın Önemi ve Yolları Dünya Sağlık Örgütü, sigarayı bir bağımlılık ve hastalık olarak kabul etmektedir. Sigaraya bağlı hastalıklar nedeniyle her yıl dünya çapında yaklaşık 5 milyon, Türkiye’de ise 100 bin kişi hayatını kaybetmektedir. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Muharrem Tokmak, sigarayı bırakmada kararlı olmanın, tetikleyici ortamlardan uzak durmanın ve gerekirse...

10.02.2025 06:05

Hayat kurtaran çanta: Deprem anında sizi hayatta tutacak malzemeler

Türkiye’de Deprem Çantasının Önemi Türkiye, deprem riski yüksek bir ülke. Uzmanlar, depremlere hazırlıklı olmanın hayati olduğunu vurguluyor. Deprem anında hayatta kalmak kadar, sonrasında temel ihtiyaçlara ulaşabilmek de çok önemli. Bu nedenle, her evde bir deprem çantası bulundurulması şart. Deprem Çantasında Bulunması Gerekenler Deprem çantasının içeriği, afet sonrası ilk 72 saati...

09.02.2025 19:28

Türkiye ile Yunanistan arasında şarkı krizi

Yunanistan’ın Eurovision Şarkısı Ankara’yı Kızdırdı Yunanistan’ın 2025 Eurovision Şarkı Yarışması için seçtiği “Asteromata” adlı şarkı, Pontus Olayları’na atıfta bulunduğu iddialarıyla Türkiye’nin tepkisini çekti. TRT, şarkının sözlerini inceleyecek ve herhangi bir uygunsuzluk tespit edilmesi halinde Avrupa Yayın Birliği’ne resmi şikayette bulunacak. TRT Şarkıyı İnceleyecek Türkiye Radyo Televizyon Kurumu (TRT), Yunanistan’ın Eurovision...

09.02.2025 16:05

Eviniz ısınmıyorsa sebebi bu olabilir

Isı Kaçakları ve Yanlış Isınma Yöntemleri Isınmayı Zorlaştırıyor Kışın soğuğu arttıkça evlerimizde de ısınma sorunları kendini göstermeye başlar. Kombi ya da sobalar çalışsa da ısıtmıyor olabilir. Bu sorunun genellikle evlerdeki yalıtım eksikliğinden ya da yanlış ısınma tekniklerinden kaynaklandığını belirten uzmanlar, ısı kaçaklarını önlemek, radyatörleri kapatmamak ve kombi bakımını düzenli olarak...

09.02.2025 14:56

Virüs yangın gibi yayıldı; hastane servisleri tek tek kapatıldı

Norovirüs Hastanelerde Acil Servisleri Kapatıyor İngiltere’de hızla yayılan bir kış virüsü olan Norovirüs, hastanelerin acil servislerini kapatmaya zorluyor. Ulusal Sağlık Sistemi (NHS), Norovirüs vakalarının sayısında önemli bir artış olduğunu duyururken, sağlık yetkilileri halkı önlem almaya ve belirtilere dikkat etmeye çağırıyor. Üç Servis Kapatıldı Londra’daki St George’s Hastanesi, kusma ve ishal...

09.02.2025 13:51

Açken asla bunları yemeyin… Türkiye’nin vazgeçilmeyen alışkanlığı da listede

Açken Dikkat Edilmesi Gerekenler Açlık, besin seçimlerini etkileyen önemli bir faktördür. Aç karnına tüketilen yiyecekler, tok karnına tüketilenlere göre daha büyük etkiler gösterebilir. Peki, aç karnına nelere dikkat etmeliyiz? Uzak Durulması Gereken Gıdalar: Kahve: Mide asidini artırır, ekşime ve hazımsızlığa neden olabilir. Karbonatlı İçecekler: Şişkinlik, gaz ve mide astarı tahrişine...

09.02.2025 10:35

Sağlıklı beslenme tüyoları

Kaliteli Beslenmeyle Sağlıklı Bir Yaşam Günümüzde sağlıklı beslenme, sürdürdüğümüz yaşam kalitesini artırarak sağlığımızı korumak için hayati önem taşıyor. Araştırmalar, sağlıksız beslenme alışkanlıklarının ve işlenmiş gıdaların kalp-damar hastalıkları, diyabet ve kanser gibi kronik rahatsızlıkların önde gelen nedenlerinden biri olduğunu ortaya koyuyor. İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, bu olumsuzluklara karşı...

09.02.2025 06:15

Allı turnalar akın akın geldiler, oltalara takılıp öldüler

Boğaziçi Sulak Alanı’ndaki Flamingolara Tehdit: Terk Edilen Oltalar Soğuyan havaların ardından Bodrum’un Boğaziçi Mahallesi Tuzla Sulak Alanı’na gelen flamingo sayısı 2 bini aştı. Sekiz bin civarında flamingo yavrusuyla beslenen ve barınan sulak alan, maalesef tehlikeyle karşı karşıya. Kuş gözlemcisi Zuhal Çalışkan, İç Anadolu’dan gelen flamingoların sulak alanı yapılaşma, atık sular...

08.02.2025 15:33

Aydın’da insanlık dışı iddiaya bakanlıktan açıklama

Bir Kuşadası hastanesinde yaşanan olay Türkiye’yi ayağa kaldırdı. İddiaya göre, hastanede hayatını kaybeden bir hasta, tekerlekli sandalyede taburcu edildi. Sağlık Bakanlığı ve Aydın İl Sağlık Müdürlüğü, olayla ilgili hemen inceleme başlattı. “Sağlıklı Çözüm” sosyal medya hesabından yapılan açıklamada, hastanede olağan dışı bir denetim başlatıldığı bildirildi. Açıklamada, acil servis girişinde tekerlekli...

08.02.2025 09:56

Çoğu kişi görmezden geliyor: Mide kanserinin habercisi

Mide Kanseri: Erken Teşhis Hayati Önem Taşıyor Mide kanseri, birçok kişinin düşünmek istemediği, ancak sıklıkla görülen ve yaşam boyu etkileri olan bir hastalıktır. Bu hastalıklar arasında en geç fark edilen ve sağ kalım oranları düşük olan mide kanseri, en tehlikeli türlerden biridir. Mide kanseri genellikle erken evrelerde teşhis edilmediği için...

08.02.2025 08:50

Sonraki sayfa »